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婷儿 勾引 霍氏八极拳
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八极拳 第2部分图片
八极拳刚猛暴烈、彪悍劲疾、攻防性强、长于实战，在中华武林独树一帜。但由于受传统封建保守念念想的影响，使八极拳出现了一些优秀功法、技法濒于失传，后继无东谈主等各种危境。
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东北八极拳的流传主要归功于神枪李书文的弟子霍殿阁、周兴武以及霍殿阁的侄儿霍庆云、弟子谭吉堂、李书楠、皆德昭、尹庆和、周忠贵等。
而今活跃在东北武坛，不遗余力传播发展八极拳的领先推选谭吉堂先生。
谭吉堂本年七十七岁，自幼习武。
到长春拜霍殿阁、周兴武为师学习八极拳。先生拳技难懂、长于实战，号称一代宗匠。其弟子遍布世界各地，且几次东渡日本传艺，可谓桃李满寰宇。
东北八极拳基本功主如果金刚八式:
冲捶、撑掌、降龙、伏虎、劈山掌、探马掌、圈抱掌、虎抱。
八式为单操手即是基本功，又是实战技法。
自后就是训诫八极小架。
小架短小精干，包含丰富的武术手法。
小架亦然八极拳特有的桩功。
小架的每一个动作都要站八语气(一呼一吸为链接)婷儿 勾引。
此后就是训诫既为单练，又可对练的八极拳。
这套八极拳是所有这个词拳系中唯独的套路，对外扮演换取多是演练这套拳法。
训诫八极拳要求:
顶顶直腰，千里肩垂肘、含胸拔背、缄口合牙、劲力当然。
要练出千里坠劲、十字劲、缠丝劲。
所谓千里坠劲并不是单纯的挑升志地增强下肢的力量，而是将当作百骸每部位皆练得一动则有千里坠劲。
要作念到落步抵触裏胯、手指扣地、上松下实。
此劲的特质是疾速有劲、动静分明，起如山崩墙塌，落如古树盘根。所谓的十字劲就是将千里坠劲中凝华的劲力再向四面八方抽展绷撑，高出前撑后拉，上顶下千里。
八极拳特质是疾如劲风、惊如炸雷、安如盘石、快如闪电、劲达八方。
如金刚八式之冲捶:两手前冲后撑互为争力，前脚碾踩，后腿踩蹬与头顶之力相争，前膝意力上前与裹胯后坐互为争力。
发劲时吐气发声，以声助力，膈膜一紧，以脊为轴，全身猛然抖震，以躯壳的分量以及对大地的副作用劲和全体速进的惯性力为力源。
所谓的缠丝劲是将十字劲转绕回文滚掸攒裹而出。
八极拳其劲无往不前，轮回活泼，可随感而出，应感而发。
“六打开”即顶、抱、掸、提、挎、缠，向阳手、勒王折缰八趟单操手的组合拳法，是八极拳遑急的实战技法之一 ，除本门嫡传弟子，外无传者。
是以闻其名者多，练者却少量。六打开无起势，也莫得收势，开手便打，每一组单操技法都要求熟习连贯，姿势正确，变成精良的条目反射，才气在实战中应用。
国产综合自拍偷拍在线六打开在实战中多是硬开敌门，贴身裹进，近身相击，崩突捻撼使敌手翻转跌出。与六打开相得益彰的是八大招即八个单操手:“猛虎爬山、野马奔槽、白蛇吐信、外把桩、漂沙腿、黄鹰掐嗉、硬权手、阎王三点手。
八大招主如果在中远距离使用的以击打为主的技法。
矜重不打则罢打则一击必中，重创敌手。过去李书文便以八大招中的猛虎爬山拍毙前来挑战的燕客。
六肘头是迎门三不外、硬开门、外面肘、老虎抖毛、霸王宴客、霸王顶门六个以肘击为主的单操手。六肘头是弥补六打开近战之不及，多在纠缠扭抱，破解锁拿时使用的狠毒暴烈的肘法。
八极拳概念表里兼修，外以壮骨、内以养身。外功以:弓(崩弓)、板(丈板)、球(刁球)、袋(铁沙掌)、桩(搂桩靠桩)以及特有的靠山背。
外训诫硬功软练，配以药水泡洗。内功主如果达摩老祖易筋经。
八极拳在实战中发力刚猛、多封手贴身硬闯侧进，翻身挺发，而变成抢中门少退缩难的时弊。
为弥补这一丝，多参练劈挂掌、猛劈硬拄，打开大合，放长击远，攻抢中门，先破其进犯此后连绵延续发招反击。
同期，劈挂掌的发力是愚弄东谈主体大质地部位的快速洞开所产生的惯性力量，这也弥补了八极拳发力短小，过分强调中心而失去的活泼性.劈挂在武术时隐约千里浮，进退逶迤环绕，手脚并用，也弥补了八极拳直进直退，多手少腿的时弊。
是以拳谚云:“八极加劈挂，神鬼都不怕。”
八极拳在武术时概念你动我也动，你打我也打，不招不架就是一下。
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当代搏击谓之“截击、对换”，同期也概念你不动、我不动，你微动、我先发，此之谓“技能差”。
再聚首劈挂掌的闪展腾挪，骨子上抢中门婷儿 勾引，出来一势打不完，是足以同当代搏击术相抗衡的。
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