嗨佳偶们好久不见 去旅游了两周吃饱喝足归来减肥咯 运行体重：60kg 昨日体重：55.2kg 当天体重：54.1kg 昨日瘦了⬇️2.2斤 共瘦⬇️11.8斤 🍽️昨日食谱 早：一杯拿铁 午：两个鸡蛋 晚：一盒西瓜 🧸新开一个系列叫作念今天又瘦了 莫得具体的减肥称号 瘦了就记载下来 齐是我我方考验过的确切记载 饥饿感和成果也会写上 没更新即是在吃哈哈哈 🧸居然大餐后的第一天体重掉的即是快嘿嘿 碎碎念齐放在相片里咯 在外面半个月归来温度降了十多度 好冷好冷 把我的棉服齐要拿出来了 佳偶们谨记添衣！国产综合自拍偷拍在线